体質に合わせたお奨め調味料(調味料の恩恵)

大量生産の調味料がカラダに悪い影響を及ぼしている為、調味料=体に良くないと考える方も少なくはありません。

しかし、自然製法で作られた調味料は、ミネラルや酵母など、栄養の宝庫です。

特に、髪に関わる臓器に『腎臓・膀胱』が挙げられます。参考までに相克関係を簡単に例えてご紹介します。

 薄毛の原因は複数ありますが、内側からのアプローチについてのご紹介ですので、詳しくは

 著世界一簡単な髪が増える方法 コップ理論を参考ください。

 

【腎臓・膀胱】 全ての薄毛に関わる 

  腎が弱っている人は、甘いものを控え、腎臓を養うために良質な塩分を摂る

【肝臓・胆嚢】 M字ハゲになりやすい   

  肝が弱っている人は、辛いものを控え、疲れを癒すに良質な酸を摂る

【心臓・小腸】 O字ハゲになりやすい  

  心が弱っている人は、塩からいものを控え、熱を抜くために良質な苦みを摂る

【脾臓・胃】 冷えにより、髪の生育が弱まりやすい

  脾が弱っている人は、酸っぱいものを控え、緊張をとる為に良質な甘い物を適量摂る (精製された砂糖ではない)

【肺・大腸】 酸素の取り入れが低下し、髪の生育が弱りやすい

  肺が弱っている人は、苦いものを控え、発汗で潤す為、良質な辛い物を適量摂る

 

※苦い物は想像がつきにくい為、下記を参考にしてください

ニガウリ・茶・コーヒー・レタス・クワイ・ミョウガ・シュンギク・ギンナン・ウド・フキ など

   

 

お奨めの調味料

とても良質なミネラルが摂れる

キパワーソルトのお得セットです

天然酵母の醤油 無化学品

天然酵母の醤油 お得1.8L

無添加有機生味噌 

食べやすい合せ味噌 

自然栽培、超健康志向の方


良質なミネラルが摂れ、コクのあるキビ糖

楽天で検索する場合

ミネラルが摂れ溶けやすい、てんさい糖

栄養も味も最高ランクのお酢です

栄養満点の富士酢、一升瓶サイズ

七味ゴマ!納豆に入れると髪にも良い!

有機 鷹の爪 発汗を促す


自然製法の調味料のコストパフォーマンスは高い

考え方ですが、自然製法の調味料のコストパフォーマンスは高く、良質な栄養が摂れます。

例えばですが、醤油1.8Lを月に何本も使用しないと思います。

手間暇を考えれば、極めてコストパフォーマンスは高いのではないでしょうか?

ただ、注意点として、大量生産で作られた調味料になれている人は、

天然の調味料を食べると、味が薄いと感じられるモノもありますが、すぐに本来の天然の味に慣れていきます。

 

髪にも身体にも悪い食べ物

・醤油 砂糖 塩 などの調味料

・加工品

・出来合いの弁当 

・インスタント食品

 

本来、日持ちがしない筈の食品が、日持ちするのは添加物の恩恵ですが、肝臓と腎臓は添加物をろ過する為にフル活動しており、

カラダにも髪にも大きく負担をかけています。

細かい全ての添加物を避けるのは困難ですが、家での食事がメインの人は、調味料を変えたり、

安全なお店でお弁当を買うなどで、悪い食事と距離をとる事が可能です。